ADHD・起立性・季節性・パセドウ病・双極性等の病気・症状も改善していきましょう

カテゴリー:季節性情動障害

【誕生日に鬱病が】内科受診で失敗。心療内科で季節性情動障害と判明【体験談・失敗】

誕生日が近づくと憂鬱になる!? 私の誕生日は11月。誕生日が近づくと毎年のように自分の生き方は間違っているのではないかと考えるようになっていました。 そして、心労が重なったある年の冬に「うつ病」になりました。そこ…

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季節性情動障害で起きられないのを「甘えだ」と友人に言われたが心療内科に行った結果

「あれ、なんだか体がおかしい」と思うようになったあの冬 私がこの症状に悩まされるようになったのは4年前の冬でした。 当時、3部制の定時制高校(午前・午後・夜間と分かれています)の1年生で、学校に慣れて友達もたくさんできた頃でした。 …

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【辞めたい・辛い】季節性情動障害の病気の人に向いている仕事とは?

季節性情動障害の病気の人に向いている仕事 季節性情動障害の病気の人に向いている仕事としてはどのようなものがあるのでしょうか?季節性情動障害の病気の人に向いている仕事を把握するためには、季節性情動障害の病気について十分に知ることが必要です。…

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季節性情動障害の症状を少しでも良くする食べ物リスト計8つ!【病状を改善】

夏の季節性情動障害はうつ症状と似ているようです。季節性情動障害に効くであろうレシピを紹介させていただきます。いくつか紹介しますのでご自身である程度やりくりして摂取して頂けると嬉しいです。 簡単に作れるニラ玉 ・豚肉(できればあった方…

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季節性情動障害(SAD)の眠気の症状を治療したり対策するにはどうすればいいのか?

毎年ある特定の時期になると朝、起きれなくなる―そんな症状に悩むことはありませんか? そんな状態に当てはまり、普段は早起きも苦にならず健康にも問題ないはずなのに、 「なぜ今、急に?」という疑問を感じているの…

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「朝起きれない」「辛い」そんなあなたは季節性情動障害の可能性がある?

秋が深まって冬が始まるこの時期、朝起きることができない、 だから調子が出ない・だるい・気分が重い…といった症状が出ることはありませんか? 寒くなってきたから布団から出たくないだけ? それは自分が単なるな…

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