ADHD・起立性・季節性・パセドウ病・双極性等の病気・症状も改善していきましょう

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朝起きれない症状の睡眠相後退症候群でやってはいけない3つの事

睡眠相後退症候群とは 睡眠障害を抱える人は実は日本人には多くて5人に1人は何らかの睡眠障害を抱えていると言えます。その中でも比較的多いのが睡眠相後退症候群で慢性的に起こる睡眠のタイミングに関する障害の一種だと言えます。 …

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