ADHD・起立性・季節性・パセドウ病・双極性等の病気・症状も改善していきましょう

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【あれも?】双極性障害(躁うつ病)を良くする飲み物9つ【ハーブティー・セロトニン】

双極性障害とは 「双極性障害」という言葉を耳にした事はあるでしょうか。 この障害は気分が高まったり落ち込んだりを繰り返す脳の病気(精神障害)です。 激しい気分の高揚とうつ状態を繰り返す双極Ⅰ型と、軽い高…

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【ラベンダー?カモミール?】朝に早起きのためには、ハーブを入りドリンクを飲むのも効果的?

早起きのために、色々食事に気を遣う人も増えてきています。しかし、食べるものはコントロールしにくかったりするんですよね。家で作ってもらったりすると自分ではそれをそのままいただくしかありません。 カフェインを活用して覚醒を…

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