ADHD・起立性・季節性・パセドウ病・双極性等の病気・症状も改善していきましょう

タグ:入眠障害

【飲み過ぎ注意!】睡眠相後退症候群で睡眠薬が半年で効かなくなった私の話【入眠障害】

睡眠相後退症候群のきっかけ 私が大学生3年生のとき、勉強やレポートの提出の関係で夜更かしをすることが多くありました。最初は、午前3時4時まで勉強してから寝ても、8時頃には起きて、大学に通うことができていました。しかし、だんだんと起きること…

詳細を見る

最新記事一覧