ADHD・起立性・季節性・パセドウ病・双極性等の病気・症状も改善していきましょう

タグ:朝起きる

バセドウ病で朝起きるのが辛いのはなぜ?【考えられる原因】

バセドウ病は、甲状腺ホルモンが以上になり、甲状腺機能が亢進してしまう病気です。 女性に多い病気と言われていますが、その原因は現代医学でもはっきりとは改善されていませんよね。バセドウ病で起こるさまざまな症状についても、改善方法が見つからなく…

詳細を見る

【ラベンダー?カモミール?】朝に早起きのためには、ハーブを入りドリンクを飲むのも効果的?

早起きのために、色々食事に気を遣う人も増えてきています。しかし、食べるものはコントロールしにくかったりするんですよね。家で作ってもらったりすると自分ではそれをそのままいただくしかありません。 カフェインを活用して覚醒を…

詳細を見る

【朝活は危険】朝早起きをしたい場合に絶対にやめた方がいけないこと!

早起きを頑張ろうって思っている人は、基本的に何かと頑張ってしまう人が多いと思うんです。早く起きて資格試験の勉強をしようとか、仕事のスキルアップを目指そうとかする人も多いです。それが悪いってことはないと思うんですけど、それはきちんと早起きがで…

詳細を見る

【朝早起きしたいから】中学生から34歳まで続いた悪い生活習慣を治した体験談

中学生の時から、睡眠覚醒のリズムが乱れていました。学校や仕事へは、どうにか遅刻せずに行っていましたが、早起きは相当に辛いものでした。ですから、休日はお昼過ぎまで爆睡といったことも珍しくありませんでした。 34歳の時、睡眠の専門医を受診し、…

詳細を見る

最新記事一覧