ADHD・起立性・季節性・パセドウ病・双極性等の病気・症状も改善していきましょう

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【実は朝ご飯が重要】睡眠相後退症候群(DSP)を緩和させる食事や飲み物

睡眠相後退症候群は睡眠障害のひとつであり、「DSP」ともいわれていますね。 この病気を持っている患者は夜、床についても朝方まで眠る事が出来ないですが、夜以外の決まった時間に眠る事ができるという特徴を持っています。 D…

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